Deine Burnout-Firewall
10 sofort umsetzbare Maßnahmen, wie du als UnternehmerIn, Führungskraft oder Angestellte/r vom Hustle-Modus in einen stressfreien Arbeitsflow kommst.
Guide zur Entstressung deines Arbeitsalltags.
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Dieser Guide ist passend für dich, wenn du…
… merkst, dass du gestresst, überfordert und ausgebrannt bist und nicht weißt, was du machen kannst, damit es dir besser geht und du dir nicht erlauben kannst, längerfristig auszufallen.
… selbstständig bist und nicht weißt, wie es dir gelingen soll, deinen Arbeitsalltag so zu optimieren, dass du abends nicht völlig abgekämpft ins Bett fällst, sondern frisch und erholt deinen Feierabend genießen kannst.
… Angst hast, dass du durch deine häufigen Fehler und Konzentrationsstörungen Kunden verlierst, denn du hast bereits gemerkt, dass dir gravierende Leichtsinnsfehler unterlaufen, die du nur mit viel Zeitaufwand ausbügeln kannst.
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Warum du nicht in diesem stressigen Hustle-Modus weitermachen kannst
du wirst irgendwann komplett ausgebrannt sein und wirst krank und arbeitsunfähig
du kannst dir keinen Total-Ausfall leisten, denn dann machst du keinen Umsatz und hast kein Einkommen
du weißt, dass dein Leben nicht nur aus Arbeit besteht und dein Umfeld zu kurz kommt
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So kommst du als UnternehmerIn, Führungskraft oder Angestellte/r
von einer 60+ h Arbeitswoche in einen stressfreien Arbeitsflow
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Hi, ich bin Petra
und ich kann es kaum erwarten, dir zu zeigen, wie du dir deine verloren gegangene Lebensqualität zurück eroberst.
Als Diplom-Kommunikationswissenschaftlerin, Mental- und Businesscoach und Autorin habe ich die Methoden und die Expertise, um dich auf deinem Weg in ein glückliches und burnoutfreies Leben zu begleiten.
Mein eigener Burnout hat mich vor Jahren dazu gezwungen, mich eine zeitlang aus dem Berufsleben zurückzuziehen. Aus eigener Kraft habe ich mich von ganz unten wieder in ein glückliches Leben voller Leichtigkeit und Lebensenergie zurückgekämpft. Soweit muss es bei dir gar nicht kommen. Denn ich habe meinen Weg aus der Burn-down-Spirale als Programm für dich umgesetzt. Das hat bereits bei über 100 Gleichgesinnten funktioniert und wird auch bei dir funktionieren.
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Mit diesem Guide bringst du bereits ab dem ersten Tag mehr Leichtigkeit in dein Business.
Du erhältst erprobte Anleitungen und handfeste Tipps statt altbekanntes Zeitmanagement-Blabla
oder die hundertste Entspannungstechnik, die du sowieso nicht anwendest.
Mit dem Guide optimierst du deinen Arbeitsstil, deine Arbeitsorganisation,
deine Arbeitsabläufe und deine Arbeitsbedingungen:
du lernst nützliche Methoden, die tatsächlich was bringen.
Mit der Burnout-Firewall drehst du an einer wichtigen Stellschraube raus aus der Burnout-Falle.
Es erwarten dich zahlreiche Add-ons wie Planer, Checklisten, Journals, Worksheets und Diagramme.
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Bin ich burnoutgefährdet und wenn ja wie stark?
Wie kann ich Leistungstiefs
produktiv nutzen?
Wie kann ich Zeit sparen, ohne weniger
zu erledigen?
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dass du sie umsetzt
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Du hetzt dich den ganzen Tag ab und hustlest voller Power,
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